Zdrowe życie i pierwsza pomoc
Innowacja „Zdrowe życie i pierwsza pomoc” to kompleksowy program edukacyjny, którego celem jest promowanie zdrowego stylu życia oraz rozwijanie umiejętności związanych z pierwszą pomocą wśród dzieci. Innowacja składa się z dziesięciu modułów tematycznych, które obejmują zagadnienia związane z odżywianiem, aktywnością fizyczną, higieną oraz pierwszą pomocą. Uczniowie biorą udział w różnorodnych aktywnościach, takich jak warsztaty kulinarne, zajęcia sportowe, gry ruchowe, warsztaty z pielęgniarką szkolną, panią dietetyk oraz ćwiczenia z udzielania pierwszej pomocy. Projekt łączy teorię z praktyką, angażując uczniów w działania, które mają na celu nie tylko zdobycie wiedzy, ale także rozwijanie umiejętności i postaw prozdrowotnych. Program innowacji jest elastyczny i dostosowany do możliwości i potrzeb uczniów, co pozwala na indywidualizację nauczania i wsparcie każdego ucznia w jego rozwoju.
Podczas pierwszego zadania pt. „Zaczynamy zdrowo!” uczniowie poznali tajniki zdrowego odżywiania i zdrowego stylu życia. Spotkanie z panią Martą – dietetyk, uświadomiło dzieciom, jak ważne jest prawidłowe odżywianie dla rozwoju młodego organizmu. Efektem tego spotkania było wykonanie pysznych, zdrowych kanapek oraz przygotowanie owocowego, drugiego śniadania. Kolejnym zdaniem, które zrealizowały i realizują dzieci była aktywność fizyczna, będącą niezwykle kluczową dla zdrowia i samopoczucia. Regularne ćwiczenia pomagają wzmocnić mięśnie i kości, poprawiają krążenie, zwiększają odporność organizmu i poprawiają nastrój.
Podczas realizacji tematu pt. „Dbamy o zdrowie psychiczne” uczniowie wzięli udział w zajęciach z panią psycholog Anią i panią pedagog Wiolą. Zajęcia miały uświadomić uczniom znaczenie zdrowia psychicznego, rozwijać umiejętność relaksacji oraz umiejętność wyrażania emocji w konstruktywny sposób. Podczas zajęć rozmawialiśmy o tym, jak ważne jest zdrowie psychiczne, jak budować pozytywne relacje i jak radzić sobie z emocjami. Uczniowie wykonali symboliczne walizeczki bezpieczeństwa.
